Life-coaching
Wil je stilstaan bij levensvragen of wil je ondersteuning doorheen een moeilijke periode? Als life-coach begeleid ik je in je zoektocht naar wie je bent, wat jou zin geeft en hoe jij je leven vorm wil geven.
Je kunt bij mij terecht vanuit onder meer volgende behoeften:
- Je zoekt naar vernieuwde zingeving. Je twijfelt of je werk nog voedend is voor jou.
- Je bent alle gebeurtenissen om je heen aan het verwerken en vindt je draai niet meer. Je wil dit alles een plaats geven in alle rust en vertrouwen.
- Je wil stilstaan bij jezelf. Doorheen het leven dwalen we soms af van wat ons echt bezielt. Op momenten van crisis wordt dit alles op scherp gesteld. Je hebt de behoefte om meer te leven of te werken vanuit je essentie.
- Je zoekt naar een gezonder ritme. Mogelijk leidt dit naar een andere invulling van werk-leven.
Hoe kan ik je helpen?
Doorheen onze gesprekken geef ik je een spiegel waarmee je meer inzicht krijgt in wie je bent, wat jou gelukkig maakt en zin geeft. We staan stil bij je belemmeringen en angsten die je in de weg zitten om verder te gaan. Mijn stijl is luisterend, aanwezig en op jouw tempo, ik geef actief terug wat ik zie en stimuleer je om een stapje verder te gaan in het worden wie je bent.
Ik werk via verschillende methoden, aangepast aan jouw vraag. Gesprek en dialoog zijn de belangrijkste. Soms maak ik ook gebruik van opstellingen omdat dat op een directe manier zichtbaar maakt wat jou onder de waterlijn onbewust vasthoudt. De manier van werken laat je toe uit je hoofd te zakken naar lijf en gevoel. Omdat daar de bredere wijsheid zit en dus ook een duurzamer antwoord.
